Découvrez nos abonnements

Nous vous proposons 3 abonnements mensuels en fonction de vos ressources :
solidaire, équilibre, soutien

Abonnement solidaire
15,00 €
Tous les mois

Pour les budgets ric-rac. Accès à toute la vidéothèque. De nouvelles vidéos chaque semaine à partir de septembre 2026. Vous pouvez résilier à tout moment.

✓ Pour les budgets ric-rac
Abonnement équilibre
20,00 €
Tous les mois

Accès à toute la vidéothèque. De nouvelles vidéos chaque semaine à partir de septembre 2026. Vous pouvez résilier à tout moment.

Abonnement soutien
25,00 €
Tous les mois

Pour nous soutenir. Accès à toute la vidéothèque. De nouvelles vidéos chaque semaine à partir de septembre 2026. Vous pouvez résilier à tout moment.

✓ Pour permettre à toustes de ralentir et nous soutenir

Ce que vous recevrez

En restant proche du sol pour redescendre en pression, s’étirer dans tous les sens et respirer quelques minutes par jour pour un corps confortable et un système nerveux apaisé

Du mouvement simple et onctueux

Tantôt énergisantes, tantôt relaxantes, des respirations pour faire le ménage à l’intérieur, se régénérer et se détendre.

Des techniques de respiration

Des pratiques de méditation décompléxées

Sans recherche de perfection, découvrir comment se tourner en-dedans ne demande pas d’effort particulier.

Qui sommes-nous ?

Marion Petit-Pauby

Je souhaite t’offrir la possibilité de découvrir et cultiver tes lenteurs au quotidien, dans ce monde qui nous en empêche et qui nous demande d’être et vouloir toujours plus. C’est à la fois un geste politique, poétique et un geste de soin. 

Professeure de Yoga depuis 2018 j’aime voyager à travers les différents rythmes, et cherche toujours la fluidité du souffle à travers les mouvements. Je transmets la pratique comme une exploration qui offre de l’étonnement, de la curiosité, de la confiance et de la joie. 

Instagram : @_pauby

Lara Deweerdt

Je suis prof de yoga depuis 2021 et mon enseignement est à l’image de ma personnalité : passionnée, curieuse et enthousiaste et je m’applique à offrir des classes tant décomplexantes, qu’intenses et solides.

Avec Lenteurs, j’ai à coeur de proposer un format bien différent de ce qu’on peut expérimenter en cours avec moi dans la vraie vie : des séquences courtes et surtout très détente, pour n’avoir (presque) rien à faire chez soi et quand même se sentir bien.

Instagram : @laradeweerdt

  • " Explorer et découvrir qu’on est capable de faire des choses qu’on ne pensait pas pouvoir faire et de manière détendue, sans pression, sans objectif de performance "

    Louise

  • « Depuis que je prends des cours avec Lara & Marion, j'ai découvert l’ampleur et la puissance de ma respiration. »

    Margot

  • « Un travail en profondeur avec douceur et bienveillance. »

    Kloé

  • « L’apprivoisement voire la découverte de sa propre force, solidité et confiance, beaucoup d’ancrage. »

    Louise

  • « Douceur, précision et beaucoup de bienveillance, on ressort toujours des cours de Lara et Marion en ayant appris quelque chose, sur sa pratique mais aussi parfois sur soi-même »

    Margot

Les réponses à vos questions

  • L’abonnement comprend l’accès à l’ensemble de notre vidéothèque : cours de yoga, séances de méditation, vidéos explicatives… ainsi que tout nouveau contenu que nous publions durant votre abonnement.

  • Oui ! Nous enrichissons chaque semaine la vidéothèque avec de nouvelles pratiques filmées.

  • Les abonnements sont flexibles et peuvent être annulés à tout moment en accédant à votre compte. Vous conserverez l’accès jusqu’à la fin de votre cycle de facturation en cours.